Женская практика йоги

Студия "Йога-Практика"  (ул. Учебная, 152, тел. 8-913-676-23-20)

Также как строение женского организма отличается от строения мужского, равным образом женская практика йоги отличается от мужской.

Женская практика - это практика для женщин, желающих более глубоко исследовать природу своего тела и психики. Женская практика оставляет в стороне силовые нагрузки, во многом поверхностные, направляя свое внимание к тонким движениям тела, состоянию внутренних органов. Интенсивность практики при этом сохраняется на достаточно высоком уровне и зависит от внутреннего состояния и настроя женщины. Женская практика чаще всего подчинена менструальному циклу женщины и физическая нагрузка на организм может меняться в течение месяца. Безусловно, йогу для женщин может эффективнее преподавать женщина, зная и чувствуя многие тонкости женского организма.

Проблемы женского здоровья также возможно преодолеть с помощью женской практики йоги.

Наш адрес: ул. Учебная, 152. Студия "Йога-Практика" (тел. 8-913-676-23-20)

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.