с 29 ноября (пятница) по 1 декабря (воскресенье) 2013 года

в Омске состоится

семинар Виктора Бойко по классической йоге.

Для справки

Виктор Сергеевич Бойко — советский и российский исследователь йоги, йоготерапевт.

• Реставратор оригинальной технологии йоги Патанджали,
• автор книги «Йога: искусство коммуникации»,
• создатель крупнейшего в рунете дискуссионно-просветительского клуба www.realyoga.ru.
• Стаж личных занятий йогой — с 1971 г.

Доказал, что в практике йоги необходимо соблюдать принципы, изложенные в её первоисточнике — «Йога-сутрах»Патанджали:

• неподвижность,
• удобство,
• расслабление,
• создание условий для «остановки мыслительной деятельности» и
• — базисный — непричинение вреда: отсутствие отрицательных ощущений, как во время занятия, так и после него.

Сторонник принципа «йога для жизни, а не жизнь для йоги».  

Дополнительные материалы в википедии о Викторе Бойко

Программа семинара

29 ноября (пятница), начало в 13:30

• 13.00 - 14.00 Регистрация
• 14.00 - 15.30 Теоретическая часть.
  Введение в метод.  
  Сущность, текущее состояние и перспективы йоги сегодня.
  Почему и для чего занятия классической йогой имеют в основе глубокую релаксацию.
  Для тех, кому так и не удалось дочитать "Йога - искусство коммуникации"
• 15.30 - 16.00 - Перерыв
• 16.00 - 18.30 - Медитативная практика асан
• 18.30 - 19.30 - Практика глубокой релаксации (йога-нидра)

30 ноября (суббота), начало в 10:00

• 9.30-10.00 Регистрация вновь прибывших
• 10:00-13:30 - медитативная практика асан
• 13:30-15:00 - обед
• 15:00-16:30 - беседа о способах деактивации сознания в процессе практики;
  Как сделать йога-практику максимально эффективной
• 16:30-17:00 - Практика глубокой релаксации (йога-нидра)
• 17.00-18.00 - Ответы на вопросы
• 18.00 - Индивидуальные консультации
   

1 декабря (воскресенье), начало в 10:00

• 9.30-10.00 Регистрация вновь прибывших
• 10:00-13:30 - медитативная практика асан
• 13:30-15:00 - обед
• 15:00-16:30 - Беседа о йога-терапии
  Каким образом можно воздействовать на случаи, которые не поддаются лечению традиционными способами
• 16:30-17:00 - практика глубокой релаксации (йога-нидра)
• 17:00-18:00 - ответы на вопросы.
• 18.00 - Индивидуальные консультации

Виктор Сергеевич приезжает к нам в Омск не чаще чем раз в два года. И каждый его приезд - по настоящему громкое событие для омских любителей йоги.

Отчёты о прошедших в Омске семинарах В.Бойко:

Отчет о семинаре в 2007 году  
Отчет о семинаре в 2009 году
Отчет о семинаре в 2011 году

Предварительная регистрация на семинар В.С.Бойко в Омске в декабре 2013 года

Регистрация на семинар закрыта. Мест больше нет