Преподователь- Михайлюк Алёна

В нашем клубе проходят занятия как для начинающих, так и для продолжающих. Практика включает в себя освоение асан, техника полного йоговского дыхания, а так же другие виды пранаям интегрируются в практику, когда к этому готовы ученики, также используются техники глубокого расслабления.