Владимир Демух

Путь в йогу
Начало самостоятельных занятий йогой: 
1996г.
Начало преподавания: 
2005г.

Владимир Демух, образование средне-техническое. В 1996г заинтересовался оздоровлением, постепенно поменял питание на вегетарианское. В это же время начал заниматься медитативно-созерцательными практиками, Хатха йогой по книгам и видео.

В 2002г поехал на семинар А.Лаппы в г.Новосибирске, там получил вводные представления как строится практика на начальном уровне. Заниматься без наставника,самостоятельно сложно, в Омске в то время не было никаких инструкторов, а практической информации не хватало. В 2003г уехал в Москву, там посещал регулярные занятия хатха йогой в Аштанга Йога Центре и семинары ведущих преподавателей по направлению хатха-йога. В 2005г мне предложили провести занятия по йоге на время отпуска одного знакомого инструктора. После этого я понял что преподавание йоги для меня прекрасная возможность развиваться в йоге самому и помогать людям. В 2006 вернулся в Омск и уже здесь продолжил преподавательскую Деятельность в студии йоги. В 2007г получил сертификат инструктора хатха-йоги от Федерации Йоги г.Москва.В 2010 получил посвящение в крия-йогу у Шибенду Лахири. В 2013г был на семинаре Артема Фролова получил вводные знания в йога терапию, стал глубже понимать базовые принципы терапевтической и травмобезопасной практики асан для позвоночника.

К своей работе инструктором использую в основном авторские программы учитывая уровень аудитории предлагаю адекватный по сложности комплекс асан и пранаям хатха йоги.

В своих тренировочных программах использую сбалансированный подход к практике хатха йоги, позволяющий заниматься, как просто для здоровья, так и для того чтобы успокоить ум и почувствовать Шанти — медитативно-созерцательное состояние.

IMG_9563-2-960x1285.jpg

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.