Тренинг «Йога совершенства. Йога красоты», в основе которого лежит уникальный телесно-ориентированный комплекс, направленный на гармонизацию работы энергетических центров, позволяющий вам продвинуться на пути к совершенству, постепенно, максимально комфортно и с удовольствием раскрывая свой потенциал. 

Вы почувствуете силу и гибкость своего тела, ощутите лёгкость и свободу движений, обретёте молодость, грацию и красоту. 

Вы осознаете, как жить в согласии со своим внутренним Я, своими физическими, духовными и материальными потребностями.

В программе тренинга – работа по очищению энергетических центров, которая включает в себя:

• асаны на укрепление мышц рук, ног, шеи, живота, ягодиц и всего мышечного корсета,

• упражнения на устранение проблем позвоночника и нормализацию осанки,

• растяжки на высвобождение напряжения из суставов, связок и сухожилий,

• глубокое и направленное дыхание для расслабления мышц и суставов,

• постепенное устранение стрессов и напряжений в теле,

• баланс тела и расслабление,

• активизацию творческого начала.

В результате освоения уникального комплекса вы получите:

• Гибкие, эластичные связки и сухожилия.

• Подвижные суставы и защиту от травм.

• Лёгкость движений, свободное дыхание.

• Возможность взглянуть на себя и свои отношения с иного ракурса.

• Ощущение молодости и красоты.

• Стройное, послушное тело.

• Потерю лишних килограммов, подтянутое тело без эффекта «провисания» и сияющую кожу без следов растяжек.

• Радость, прилив сил и мотивации.

• Вдохновение и творческий подъём!

Программа рассчитана на любой уровень физической подготовки и возраст участников.

Разобраться в тонкостях восточной философии, познать секреты совершенства и красоты поможет тренер – Дмитрий Константинов (г. Самара), мастер целитель в системе тибетского естественного целительства, инструктор индийской и даосской йоги, учитель хатха-йоги, сертифицированный в международном Шивандана йога центре (Thе International Sivananda Yoga Vedanta Centre) , психолог, коуч международного Эриксоновского университета (Erickson College International).

Тренинг пройдёт:
4 февраля в 11:00
5 февраля в 10:00

Стоимость:
3500 руб (оплата до 30.01)
3700 руб (оплата до 3.02)
3900 руб (на входе)

Запись по тел. +7 (3812) 377-488