Поводы не заниматься йогой найдутся всегда, но Вы же не говорите, например:
- По личным причинам я вот месяц не ел...

Добро пожаловать на открытую дискуссионную площадку про йогу в Омске.

Много разных возможностей заниматься йогой в Омске и на этом сайте Вы можете выбрать йогу для себя.

Подробнее>>>

Дневные занятия в студии "Намасте"

Posted Пнд, 11/01/2010 - 13:25 by namaste

Друзья, спешу сообщить вам, что в студии "Намасте" появилась дневная группа.

Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу с 14.00 до 15.30.

Инструктор - Жанна Ефремова.

Студия "Намасте". Небольшой фото-отчет

Posted Пнд, 28/12/2009 - 13:40 by namaste

Добрый день, дорогие сообщники! Вот уже почти месяц, как открылась наша студия "Намасте", спешу поделиться первыми результатами.

Итак, в нашей студии занятия проходят пока по 3 направлениям: Йога Айенгара, Power-yoga (это разновидность аштанга-виньясы) и Бэби-йога (эта группа формируется, но первые впечатления замечательные).

Пусть про нас знают все!

Posted Пнд, 21/12/2009 - 12:17 by Наталья Летемина
Мы в ru_yogajournal!

В жж-сообществе community.livejournal.com/ru_yogajournal опубликовали наш адрес! Пусть все читатели этого замечательного журнала отныне знают про то, что даже в заснеженной Сибири йога ЕСТЬ!

Открыта новая омская йога-студия "Намасте"

Posted Вс, 20/12/2009 - 00:43 by Юлия

Студия находится в центре города по адресу Пр. Маркса 41/40. Где именно?

--

Мифы о йоге

Posted Ср, 09/09/2009 - 10:09 by Николай Куренков

От природы я не обладал хорошей гибкостью, а множество мелких спортивных травм делали первые шаги в йоге очень болезненными. Воли хватало на неделю-две регулярных занятий, а затем мотивация резко снижалась параллельно самооценке…

В занятиях сразу возникает два вопроса: как отличить йогу от «не-йоги», и зачем этой йогой заниматься?

В процессе исторического развития йога приобрела множество масок, но беда в том, что многие теперь принимают эти маски за саму йогу.