Борис Ахмадиев

Путь в йогу
Начало самостоятельных занятий йогой: 
1980г.
Начало преподавания: 
2006г.

Знакомство с йогой состоялось еще в 1980-е годы: мой спортивный тренер был также специалистом по восточным философии и практикам, многие из которых применялись на спортивных занятиях. Спорт был уверенно оставлен, а йога в той или иной мере присутствовала в жизни всегда. В жизни происходили разные события, но практика продолжалась, и интерес к ней все время возрастал. Произошло так, что хобби переросло в нечто большее... 

Борис Ахмадиев

 Из
всего многообразия считаю наиболее
уместным и эффективным классический
подход к практике йоги, а также применение
методов существующих направлений йоги,
в 1-ю очередь методологического подхода
Бихарской школы. Из отечественных
наиболее близкими считаю взгляды и
методы В. С. Бойко. На занятиях практикуем
асаны, пранаямы, психоэмоциональные
техники с целью оптимизации систем и
функций организма, развития баланса
тела и сознания. Особое внимание
уделяется профилактике и терапии
отклонений здоровья. Подбор индивидуальной
программы занятий с учетом конституции
человека, физического и психического
состояний и нарушений здоровья.

Понимаю
йогу как практическую систему
совершенствования себя и окружающего
мира.

 

 

 

Сертификаты и обучение: 
Аюрведический институт О.Г. Торсунова

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.