Поводы не заниматься йогой найдутся всегда, но Вы же не говорите, например:
- По личным причинам я вот месяц не ел...

Добро пожаловать на открытую дискуссионную площадку про йогу в Омске.

Много разных возможностей заниматься йогой в Омске и на этом сайте Вы можете выбрать йогу для себя.

Подробнее>>>

Спать или сидеть? - вот в чем вопрос!

Если вы занимаетесь йогой, укрепили свое тело с помощью асан, освоили глубокое расслабление , когда одна только мысль о шавасане волной смывает напряжение в теле, и у вас есть желание познавать, двигаться в йоге дальше, можно осваивать медитацию.

Мудрецы древности утверждали, что смысл человеческой жизни - познать себя. Возможно, это не входило в ваши планы, но медитация штука полезная и в других аспектах.

Для чего заниматься йогой?

Ну.., что бы научиться делать красивые асаны и выкладывать их в сеть!

Шучу, конечно...йога способна на большее. Она может сохранить, а порой, вернуть утраченное здоровье, способна трансформировать человека и даже изменить его жизнь . Примеров тому достаточно. Но при условии, что вы встроите практику в свой жизненный график и будете выполнять ее регулярно.

Семинар НИКОЛАЯ ШИМЕНКОВА в Омске 12-13 марта 2022

Время проведения: 
12/03/2022 - 09:00 - 13/03/2022 - 17:00

Кому стоит посетить семинар?

В первую очередь, тем, кого в последнее время одолевают проблемы, тревожность, трудно успокоиться и не получается расслабиться.

Ведущий семинара - один из тех удивительных людей, кто обладает способностью транслировать глубокое спокойствие, безмятежность, невозмутимость, принятие. Смена обстановки, два дня пребывания в здоровой атмосфере позволят отключиться и восстановиться морально и физически.

СЕМИНАР НАТАЛЬИ СЕНИНОЙ В ОМСКЕ! В школе йоги VIRGOU

Время проведения: 
21/06/2019 - 19:00 - 23/06/2019 - 19:00

Как получить новые знания и навыки йоги, не выезжая из Омска?
Просто! Потому что 21-23 июня Наталья Сенина, опытнейший практик йоги, преподаватель, получивший авторизацию у Шри К. Паттабхи Джойса, проведет у нас в городе семинар.
Будет много практики, теории асан и пранаям и опыта самой Натальи.
Приходите, даже если вы новичок в йоге или не знакомы с Аштанга йогой, но любите и практикуете любое направление йоги!
Семинар точно принесет новые открытия и озарения!
Стоимость участия:

22-23 июня 2019 в Омске - семинар по йоге йогачарьи Мадавана (школа Свами Шивананды). Философия йоги. Хатха-йога. Пранаяма: теория и практика

Время проведения: 
22/06/2019 - 10:00 - 23/06/2019 - 17:00

"Знания, полученные на семинаре – это не просто услышанная информация, они будто проникают внутрь, с помощью ярких поучительных историй и притч, заставляя каждого задуматься о себе и о цели своего Путешествия под названием Жизнь". ©Йогачарьи Мадаван

Как правильно и сколько нужно заниматься йогой? Йога - начало

Изначально йога была способом поиска предела своих возможностей - и психических и физических. Но как новичку, который только начинает практиковать йогу понять - с чего начать, как правильно и сколько нужно заниматься?


Прежде всего нужно знать, что на сегодняшний день разновидностей йоги много. И порой они очень отличаются друг от друга и своими техниками и целями.

Когда-то на рубеже эпох (а именно в промежутке с IV века д.н.э по IV век н.э) появилась классическая йога, целью которой было выйти за пределы своих ограничений. Это был поиск предела своих возможностей: и психических и физических. В основе классической йоги - осознанная работа со своим телом и психикой.

Семинар Виктора Бойко в Новосибирске. 2-3 марта 2019

Время проведения: 
02/03/2019 - 09:00 - 03/03/2019 - 18:00

Приглашаем к нам на весенний семинар по классической йоге.

У вас будет возможность отдохнуть после зимы в чудесном месте, на берегу Бердского залива, поучиться практике йоги вместе с основателем Школы классической йоги Виктором Сергеевичем Бойко.

О необходимости самонаблюдения и развития осознанности в практике йоги. Йога - антистресс

Когда в очередной раз кто-то пытается меня убедить, что для современного человека очень важна активность и йога должна быть динамичной, направленной на укрепление тела, уже не хочется реагировать и возражать.

Хотя, возразить есть что...

Казалось бы, ну к чему эти длительные неподвижные практики в сидячих (или лежачих) асанах, дающие возможность самонаблюдения и развивающие осознанность? Какое отношение имеют они к стрессоустойчивости?

Что с Гаутамой? Или о йоге в Нефтяниках.

ДРУЗЬЯ!
Возможно, у кого-то из вас возникает вопрос:"Что с ГАУТАМОЙ"?, когда вы обнаруживаете, что в привычное время наша дверь закрыта, а телефон не отвечает.
Спешим вас заверить - С НАМИ ВСЕ В ПОРЯДКЕ!
Просто немного изменился режим нашей работы.

ОБУЧЕНИЕ FLY DANCE от Алины Миллер 22 декабря в ОМСКЕ

Время проведения: 
22/12/2018 - 09:00 - 18:00

Место проведения: г.Омск, ул. Гагарина 8/2 (офис 403) Студия "ЕЖИ" 

➡ 22 декабря (суббота)

В Омске Состоится Академия Инструкторов и Мастер Классы от Алины Миллер по направлениям Fly Dance (гамак) и Fly Stretching & Fly Fitness, основы Тейпирования

Требуется преподаватель йоги Айенгара, прошедший обучение в Институте Айенгара в Пуне!

Yoga-01.jpg

Не секрет,что школа йоги VIRGOU самое атмосферное и комфортное место в нашем городе. 
Индийский уголок спокойствия и гармонии в центре бурлящего города. 
Сегодня мы в поиске нового члена семьи,а именно преподавателя йоги Айенгара :)

Важное условие - Институт Айенгара в Пуне за плечами ;)

Либо наличие многолетней практики и подтверждающих это дипломов!
Очень ждем именно тебя!

Тел для связи: +7 913 654 11 88

Семинар Михаила Баранова в Омске 8-11 Ноября

Время проведения: 
08/11/2018 - 14:00 - 11/11/2018 - 17:00

 

I. «Пурна-йога»
II. «Отстраивание и правки в Асанах»
III. «Йога нидра, как метод работы с бессознательным»

 

 

Семинар Ильи Журавлева 20-21 Октября 2018 "Хатха и Раджа-йога"

Время проведения: 
20/10/2018 - 12:30 - 21/10/2018 - 15:00

Хатха Йога, Йога Нидра и Йога Знания от мастера международного уровня!

Занятия классической йогой онлайн. Приближаемся к расслаблению

Из-за напряжения происходит очень много бед в жизни человека. Противно то, что это напряжение мы часто даже не осознаём это напряжение.

Противоположность напряжению - расслабление. Причем это не лежание на диване и не смена деятельности, и даже не сон. Расслабление - это особое состояние, при котором замолкает наш ум, и расслабляется тело целиком. Это состояние можно назвать «маленьким счастьем» - покоем, когда тебе не нужно уже никуда бежать, и ты полностью удовлетворен.

Онлайн-занятия йогой

Регулярная практика позволяет прийти к такому состоянию. И постепенно оно начнет воспроизводиться и в обычной жизни. Словами об этом состоянии можно писать много, но никакие слова не заменят ощущения на практике.

Омичей приглашают на Йога-марафон

Время проведения: 
30/06/2018 - 09:00 - 13:00

В субботу, 30 июня, на территории мини-стадиона в парке культуры и отдыха «Зелёный остров» ( ул. Старозагородная роща, 10/1) пройдёт Йога-марафон. Начало в 9:00.

Как отметили в департаменте по делам молодёжи, физической культуры и спорта администрации Омска, мероприятие приурочено к Международному дню йоги. Поучаствовать в нём может любой желающий, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.

Семинар Лино Миеле - учителя по аштанга-йоге - в Астане

Время проведения: 
18/05/2018 - 00:00 - 20/05/2018 - 00:00

18-20 мая 2018 года
Школа йоги Virgou приглашает вас принять участие в уникальнольном событии - семинаре Лино Миеле в Астане! Вас ждет полное погружение в практику, заряд вдохновения, мотивации и позитива! Общение с людьми близкими по духу! Наши преподаватели ежегодно проходят обучение под руководством этого невероятного учителя, чтобы делиться знаниями и вдохновением с вами, дорогие ученики! Поехали вместе? ;)

Йогатерапия для женского здоровья

Время проведения: 
28/01/2018 - 13:00 - 17:00

Приглашаю на семинар "Йогатерапия для женщин".
На семинаре рассмотрим.

1. Анатомия женских внутренних половых органов.
2. Эндокринная регуляция менструального цикла.
3. Основные патологии женской репродуктивной системы
- аменорея, ПМС, ранний климакс, миома, болезненная менструация, варикозная болезнь малого таза.
4. Принципы построения практики для улучшения работы репродуктивной системы женщины. Противопоказания.
5. Опущение органов малого таза. Принципы практики и противопоказания.
6. Диастаз. Принципы практики и противопоказания.

Семинар Николая Шименкова (школа Бойко) в Новосибирске

Время проведения: 
18/11/2017 - 10:00 - 19/11/2017 - 19:00

Друзья, рады пригласить Вас на наш очередной семинар по классической йоге в Новосибирске.

Семинар проводит преподаватель школы классической йоги Бойко В.С. - Николай Шименков. Стаж личной практики йоги с 1998 года, преподавание с 2003 года (по системе Бойко В.С. 2006 года).
Николай Шименков имеет образование по специальности «Педагог по физической культуре», старший инструктор центра «Классическая йога» в Нижнем Новгороде,ведет курсы по подготовке инструкторов классической йоги.

Тренинг "Йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отдела"

Время проведения: 
30/09/2017 - 10:00 - 01/10/2017 - 10:00

тренинг йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отделатренинг йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отдела
Центр здоровья Фомальгаут+ в Омске проводит
[Тренинг "Йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отдела".]

Тренинг посвящен изучению причин появления грыж и протрузий, о последствиях и опасности этого заболевания и о том, как йога-терапия помогает оздоровлению и предотвращению серьёзных проблем со здоровьем.

На тренинге вы изучите комплекс упражнений для профилактики и лечения грыж и протрузий поясничного отдела.

Семинар по классической йоге на Тарханкуте (Крым). То, о чём обычно не говорят.

Семинар проходил в Крыму.
Ведущие - Алексей Сахоненко (Омск) и Виктория Березанская (Одесса)

Четыре дня практики с глубоким самопогружением в шуме прибоя среди первозданной природы...