Поводы не заниматься йогой найдутся всегда, но Вы же не говорите, например:
- По личным причинам я вот месяц не ел...

Добро пожаловать на открытую дискуссионную площадку про йогу в Омске.

Много разных возможностей заниматься йогой в Омске и на этом сайте Вы можете выбрать йогу для себя.

Подробнее>>>

О необходимости самонаблюдения и развития осознанности в практике йоги. Йога - антистресс

Когда в очередной раз кто-то пытается меня убедить, что для современного человека очень важна активность и йога должна быть динамичной, направленной на укрепление тела, уже не хочется реагировать и возражать.

Хотя, возразить есть что...

Казалось бы, ну к чему эти длительные неподвижные практики в сидячих (или лежачих) асанах, дающие возможность самонаблюдения и развивающие осознанность? Какое отношение имеют они к стрессоустойчивости?

Кундалини Йога для начинающих

Время проведения: 
01/12/2018 - 11:00 - 12:30

Эти занятия для тех, кто никогда не практиковал йогу, хочет узнать, что такое Кундалини Йога, сомневается, сможет ли вынести нагрузки на обычном занятии.

Хотите узнать, что такое Кундалини Йога, для чего ее практикуют и почему она настолько эффективна? Приходите на занятие и вы  узнаете о её приемуществах, о том, как она работает, и сможете на практике это попробовать. Степень физической подготовки не имеет значения, начинтите практиковать с нуля!

Утренняя Садхана Эпохи Водолея. Вход свободный.

Время проведения: 
01/12/2018 - 04:30 - 07:00

Садхана Эпохи Водолея в традициях Кундалини Йоги - это уникальная и неописуемая предрассветная практика даст вам возможность прикоснуться к самому важному в вашей жизни: к самому себе, к своему Истинному "Я". В эти часы подсознание наиболее открыто для очищения от страхов. Когда эти страхи поднимаются на поверхность, а мы нейтрально наблюдаем за ними, они теряют свою силу над нами. Мы становимся более гибкими и чувствуем себя более свободными.

Что с Гаутамой? Или о йоге в Нефтяниках.

ДРУЗЬЯ!
Возможно, у кого-то из вас возникает вопрос:"Что с ГАУТАМОЙ"?, когда вы обнаруживаете, что в привычное время наша дверь закрыта, а телефон не отвечает.
Спешим вас заверить - С НАМИ ВСЕ В ПОРЯДКЕ!
Просто немного изменился режим нашей работы.

ОБУЧЕНИЕ FLY DANCE от Алины Миллер 22 декабря в ОМСКЕ

Время проведения: 
22/12/2018 - 09:00 - 18:00

Место проведения: г.Омск, ул. Гагарина 8/2 (офис 403) Студия "ЕЖИ" 

➡ 22 декабря (суббота)

В Омске Состоится Академия Инструкторов и Мастер Классы от Алины Миллер по направлениям Fly Dance (гамак) и Fly Stretching & Fly Fitness, основы Тейпирования

Требуется преподаватель йоги Айенгара, прошедший обучение в Институте Айенгара в Пуне!

Yoga-01.jpg

Не секрет,что школа йоги VIRGOU самое атмосферное и комфортное место в нашем городе. 
Индийский уголок спокойствия и гармонии в центре бурлящего города. 
Сегодня мы в поиске нового члена семьи,а именно преподавателя йоги Айенгара :)

Важное условие - Институт Айенгара в Пуне за плечами ;)

Либо наличие многолетней практики и подтверждающих это дипломов!
Очень ждем именно тебя!

Тел для связи: +7 913 654 11 88

Семинар Михаила Баранова в Омске 8-11 Ноября

Время проведения: 
08/11/2018 - 14:00 - 11/11/2018 - 17:00

 

I. «Пурна-йога»
II. «Отстраивание и правки в Асанах»
III. «Йога нидра, как метод работы с бессознательным»

 

 

Семинар Ильи Журавлева 20-21 Октября 2018 "Хатха и Раджа-йога"

Время проведения: 
20/10/2018 - 12:30 - 21/10/2018 - 15:00

Хатха Йога, Йога Нидра и Йога Знания от мастера международного уровня!

Занятия классической йогой онлайн. Приближаемся к расслаблению

Из-за напряжения происходит очень много бед в жизни человека. Противно то, что это напряжение мы часто даже не осознаём это напряжение.

Противоположность напряжению - расслабление. Причем это не лежание на диване и не смена деятельности, и даже не сон. Расслабление - это особое состояние, при котором замолкает наш ум, и расслабляется тело целиком. Это состояние можно назвать «маленьким счастьем» - покоем, когда тебе не нужно уже никуда бежать, и ты полностью удовлетворен.

Онлайн-занятия йогой

Регулярная практика позволяет прийти к такому состоянию. И постепенно оно начнет воспроизводиться и в обычной жизни. Словами об этом состоянии можно писать много, но никакие слова не заменят ощущения на практике.

Омичей приглашают на Йога-марафон

Время проведения: 
30/06/2018 - 09:00 - 13:00

В субботу, 30 июня, на территории мини-стадиона в парке культуры и отдыха «Зелёный остров» ( ул. Старозагородная роща, 10/1) пройдёт Йога-марафон. Начало в 9:00.

Как отметили в департаменте по делам молодёжи, физической культуры и спорта администрации Омска, мероприятие приурочено к Международному дню йоги. Поучаствовать в нём может любой желающий, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.

Семинар Лино Миеле - учителя по аштанга-йоге - в Астане

Время проведения: 
18/05/2018 - 00:00 - 20/05/2018 - 00:00

18-20 мая 2018 года
Школа йоги Virgou приглашает вас принять участие в уникальнольном событии - семинаре Лино Миеле в Астане! Вас ждет полное погружение в практику, заряд вдохновения, мотивации и позитива! Общение с людьми близкими по духу! Наши преподаватели ежегодно проходят обучение под руководством этого невероятного учителя, чтобы делиться знаниями и вдохновением с вами, дорогие ученики! Поехали вместе? ;)

Йогатерапия для женского здоровья

Время проведения: 
28/01/2018 - 13:00 - 17:00

Приглашаю на семинар "Йогатерапия для женщин".
На семинаре рассмотрим.

1. Анатомия женских внутренних половых органов.
2. Эндокринная регуляция менструального цикла.
3. Основные патологии женской репродуктивной системы
- аменорея, ПМС, ранний климакс, миома, болезненная менструация, варикозная болезнь малого таза.
4. Принципы построения практики для улучшения работы репродуктивной системы женщины. Противопоказания.
5. Опущение органов малого таза. Принципы практики и противопоказания.
6. Диастаз. Принципы практики и противопоказания.

Семинар Николая Шименкова (школа Бойко) в Новосибирске

Время проведения: 
18/11/2017 - 10:00 - 19/11/2017 - 19:00

Друзья, рады пригласить Вас на наш очередной семинар по классической йоге в Новосибирске.

Семинар проводит преподаватель школы классической йоги Бойко В.С. - Николай Шименков. Стаж личной практики йоги с 1998 года, преподавание с 2003 года (по системе Бойко В.С. 2006 года).
Николай Шименков имеет образование по специальности «Педагог по физической культуре», старший инструктор центра «Классическая йога» в Нижнем Новгороде,ведет курсы по подготовке инструкторов классической йоги.

Тренинг "Йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отдела"

Время проведения: 
30/09/2017 - 10:00 - 01/10/2017 - 10:00

тренинг йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отделатренинг йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отдела
Центр здоровья Фомальгаут+ в Омске проводит
[Тренинг "Йога-терапия межпозвоночных грыж поясничного отдела".]

Тренинг посвящен изучению причин появления грыж и протрузий, о последствиях и опасности этого заболевания и о том, как йога-терапия помогает оздоровлению и предотвращению серьёзных проблем со здоровьем.

На тренинге вы изучите комплекс упражнений для профилактики и лечения грыж и протрузий поясничного отдела.

Семинар по классической йоге на Тарханкуте (Крым). То, о чём обычно не говорят.

Семинар проходил в Крыму.
Ведущие - Алексей Сахоненко (Омск) и Виктория Березанская (Одесса)

Четыре дня практики с глубоким самопогружением в шуме прибоя среди первозданной природы...

Летний йога-уикенд

Время проведения: 
03/06/2017 - 10:00 - 13:00

летний йога-уикендлетний йога-уикенд
3 июня в 10:00 приглашаем на комплексное занятие «Летний йога-уикенд».
Вы уже построили планы на выходные? Успейте зайти к нам субботним утром на 3 часа и вы накопите сил для реализации всего задуманного. Энергии и вдохновения хватит на неделю вперёд!
Тема нашего «йога-уикенда» актуальна на все времена: гармоничные взаимоотношения – как им научиться?
Эффективность нашего йога-уикенда заключается в комплексном подходе: йога проработает физическое тело, мантра – очистит душу, просмотр лекции даст пищу для ума:

Тренинг "Йога-терапия сколиоза"

Время проведения: 
20/05/2017 - 10:00 - 21/05/2017 - 13:00

Йога-терапия сколиозаЙога-терапия сколиоза
Пришло время заняться своим позвоночником!
Именно здоровый позвоночник обеспечивает нам лёгкость движений и радость жизни!

Здоровье спины – задача первостепенной важности. Ведь именно от состояния каркаса зависит здоровье организма в целом. И наоборот. Проблемы с различными органами могут сказываться на состоянии позвоночника. Мы стали меньше двигаться (машины, гаджеты), больше нервничать (стрессы, подавленные эмоции) и, как следствие, чаще мучиться от болей в пояснице, протрузий, грыж и защемлений.

ЭКО-ТУР "В женском кругу"

Время проведения: 
12/05/2017 - 15:00 - 19/05/2017 - 15:00

12-19 мая

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭКО-ТУР "В женском кругу" в волшебном Окунево!

Соединись с истинной женской природой и почувствуй себя раскрепощённой, чувствственной, сексуальной!

Тур подходит для тех, кто хочет:

• Отдохнуть и расслабится, провести личностную перезагрузку
• Очистить, оздоровить, омолодить тело, скорректировать образ жизни.
• Насладиться сакральными женскими практиками.
• Повысить уровень сексуальной энергии, творчества, женского магнетизма
• Сформировать экологичные для женского организма навыки, которые останутся с тобой навсегда!

Семинар по Крия Йоге традиции Йоги Рамаяха

Впервые в Омске семинар известного мастера Крия Йоги и Биджа Мантр — Святослава Дубянского.

Программа семинара

  • 26 мая — Знакомство с учителем, введение в Крия Йогу, сатсанг.
  • 27 мая — Посвящение, обучение техникам Крия Йоги и Биджа Мантрам, практика, сатсанг.
  • 28 мая — Продолжение обучения, практика, сатсанг.

Четыре стороны одной йоги

Время проведения: 
26/04/2017 - 19:00 - 07/05/2017 - 12:30

Друзья! С 26 апреля по 7 мая состоится ИНТЕНСИВ "4 стороны одной йоги"

Что будет на интенсиве?

☀ 4 тематических занятия:
1. Раскрытие тазобедренных суставов.
2. Базовые очистительные дыхательные практики и раскрытие мышц таза и паха.
3. Балансы на руках.
4. Практика 8 асан и знакомство с медитацией.