Индивидуальные консультации Виктора Бойко

По индивидуальному построению практики, с учетом особенностей здоровья): продолжительность 20 минут, стоимость 1000 рублей.
В субботу и воскресенье после семинара, по 3 - максимум 4 консультации/день.

Питание на семинаре

Будут чай и печеньки. 

Обедать можно будет или чем-нибудь "своим" (будет специальное место для обеда) или в кафе.
Посмотреть на само кафе можно здесь:http://nikaomsk.ru/kafe/

Если воспользоваться самим кафе, то там есть:

• завтрак "Шведский стол" с 7.30 до 10.00, 250 рублей (его заказывать не нужно) http://nikaomsk.ru/zavtrak/
• обед - 440 рублей
• ужин - 360 рублей

 Внимание! 

Обеды, завтраки, ужины оплачиваются дополнительно! Если вы заказали себе какой-либо вариант питания - отказаться потом от него нельзя. Оплату за питание мы вносим предварительно и столовая/кафе делают питательные наборы специально для нас и именно в том количестве, что мы заказываем 

Какие вещи нужно взять с собой на семинар?

• Йожеский коврик. Или туристический. Критерий - вам на нём должно быть удобно
• Плед / покрывало / одеяло. Чем теплее - тем будет лучше. Проверено.
  Если нет своих коврика и пледа - убедитесь, что вы заказали их у организаторов
• Повязка / подушечка на глаза. Рекомендуется, но не обязательны. 
• Сменная обувь - для того, чтобы пройти от раздевалки до зала.
• Одежду лучше взять двух вариантов - облегченный и утепленный вариант. В зале будет достаточно тепло, но классическая йога - штука такая...
  Можно расслабиться так, что может стать очень прохладно и, как следствие, некомфортно. А оно вам надо? :)
• Тетрадь/блокнот для записей и ручка/карандаш. Возможна ситуация, что вы узнаете что-либо для себя новое. И будет не очень приятно, если вы никуда эту мысль не сможете записать. Правда ведь?

Где можно оставить ценные вещи на время практики?

Будут шкафчики с персональными замками. Но, для надёжности, ценные кошельки и выключенные сотовые лучше брать с собой, в зал. Так всем будет спокойнее.