Занятия кундалини-йогой в "Намасте"

Posted Чт, 10/03/2011 - 15:00 by namaste

Всем горячее Намасте! В субботу 12 марта в нашей студии пройдет первое занятие кундалини-йогой. Тренер - Ольга Краскова.

Начало в 13.30

Запись обязательна!

49-40-70

Стоимость одного занятия - 200 рублей

Комментарии

by Dimitry888 - 14/03/2011 - 09:49

Про подробности занятий узнать интересно.
Кундалини поднимаете?

by Ольга Краскова - 16/03/2011 - 16:32

 У 98 % занимающихся на первом же занятии возникают более или менее устойчивые ПЕРЕЖИВАНИЯ движения энергетических потоков, ощущение работы чакр (каких-то больше каких-то меньше). Есть возможность так же продиагностировать самому работу центров. Во время практики происходит раскрытие, очищение уже "включённых" чакр и освоение заблокированных (если таковые были). Используются довольно действенные медитации и крийи в сочетании с дыханием и асанами. В завершении занятия передаётся дикша - поток раскрывающий верхний центр - сахасрару. 

by Dimitry888 - 17/03/2011 - 05:39

А как занимаетесь работой с кундалини?

by Ольга Краскова - 17/03/2011 - 11:56

просто придите на занятие и посмотрите

 

by namaste - 22/03/2011 - 12:31

Была на занятии в субботу. ощущения, прямо скажем, необычные. думаю, сходить еще несколько раз, чтобы разобраться как следует)) совершенно точно можно сказать, что в процессе практики затрагиваются какие-то очень глубинные, тонкие струнки. и тренер Ольга просто потрясающий - редко такого встретишь. Лично у меня она вызывает огромное доверие. Кстати, в эту субботу занятия не бедет - у Ольги семинар.

by Maria Shakti - 22/03/2011 - 16:19

тоже была на практике в субботу. состояние действительно нетипичное для привычных практик. когда занимаешься хатха-йогой или аштанга-йогой или йогой Айенгара, большинство состояний предсказуемы и постэффект занятия тоже ожидаемый. тут же в течение всего занятия я наслаждалась непознанным, не зная, чего ожидать от следующей минуты практики. но при этом совершенно не было выжидательного напряжения, потому как Ольга располагает и внушает огромное доверие.

нам повезло, на практике присутствовали лишь женщины, потому занятие стало узко-ориентированным. после практики, как Ольга и говорила, еще несколько часов оставался флёр приобретенных знаний и пережитых состояний. очень хочу заниматься еще. по возможности буду ходить на практики каждую неделю.

пс: и да, выражаю Ольге Красковой своё восхищение. спасибо

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.