Хатха-йога
Место занятий:
Йога в Амуре
Преподаватель:
Асия Габидуллина
Группа не работает
Хатха-йога с динамическими связками аштанга-виньясы йоги:
- Занятие проходит и в динамическом и в статическом режиме.
- Развиваем гибкость, внимание, баланс, силовую выносливость, координацию и мышечную память.
- Не сложные пранаямы, расслабление.
- Занятия интересны как для начинающих, так и продолжающих.
Понравился материал?
Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.