Кундалини Йога с Ольгой Дрозд

Преподаватель: 
Дрозд Ольга
Группа функционирует
Расписание занятий
Расписание занятий: 
Понедельник, среда, пятница с 8.00 до 09.30
Расписание занятий: 
Понедельник, среда с 19.00 до 20.30
Расписание занятий: 
Пятница с 17.20 до 19.00
Продолжительность занятия: 
90 мин.
Стоимость занятий
Стоимость разового занятия: 
300
Стоимость абонемента: 
12 занятий (три раза в неделю) - 2000 руб. 8 занятий (дважды в неделю) - 1700 руб.
Три пробных занятия по 150 руб.

Кундалини йога — это быстрая и мощная технология, которая использует упражнения и медитации (крийи), включающие:

- йоговские позы (асаны);
-концентрацию ума;
-особое положение рук (мудры);
-дыхательные техники;
-мантры.

Кундалини Йога даёт вам техники и осознанность, чтобы вы могли:

-наполнить себя энергией;
-чувствовать радость жизни;
-быть наполненными и гармоничными;
-успокоить свой ум;
-уменьшить стресс и беспокойство;
-избавиться от страхов и ограничений и внутренних негативных установок;
-очиститься от психологических блоков и эмоциональных зажимов;
-осознавать воздействие привычек на ваше здоровье;
-развить интуицию;
-усилить чувствительность;
-фокусироваться на приоритетных задачах;
-контролировать свои эмоции;
-укрепить тело, развить гибкость;
-активизировать эндокринные железы, улучшить кровообращение и дыхание, приобрести сильную иммунную и выносливую нервную системы.

Запись по тел. 89620466665 (Ольга)

С собой необходимо иметь бутылочку с водой, удобную одежду.

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.