Зен Йога (Zen Yoga Studio)

ZenYoga — это название для целой системы различных практик, каждая из которых направлена на самовосстановление организма и улучшение качества жизни.

  • Важная особенность Системы в её универсальности. Занятия подходят для любого возраста, пола, вероисповедания и уровня физ.подготовки.
  • В основе занятий всегда лежит корректная практика. Это означает, что каждому занимающемуся будет подобран тот вариант практики, который ему доступен в данный момент, что очень важно для тех, кто имеет врождённые или приобретённые заболевания и травмы.

 

На занятия приходят люди разного возраста с разными целями.
И только регулярная, корректная практика является гарантией достижения поставленных целей.
 
Занятия по системе ZenYoga оказывают ряд терапевтических эффектов:
  • На физическом уровне: укрепляют мышцы, связки, развивают гибкость и устойчивость;
  • На физиологическом уровне: улучшают кровообращение и микроциркуляцию, улучшают регуляцию эндокринной, иммунной систем и ферментативных процессов;
  • На психо-эмоциональном уровне: выравнивают потенциалы мозга, способствуют выделению в кровь эндорфинов и, как следствие, улучшают настроение. Благодаря концентрации внимания, положительно влияют на память и волю.

 

Контактная информация
Основное место занятий: 
Чапаева, 71.
Ориентир: 
Омск
Дополнительное место занятий: 
Омск, пр. Маркса, 41/1 оф. 212
Омск, ул. Транссибирская, 1
Омск, пр. Маркса, 18/10,
Омск, б-р Архитекторов, 8
Телефон: 
8 965 982 66 62
Интернет
Адрес сайта: 
http://zen-yoga.ru/
Группа ВКонтакте: 
https://vk.com/zen_yoga

Понравился материал?

Нажмите кнопку «Поделиться…» чуть ниже.